Zurück zur Startseite In einem solchen Kurs werden Themen besprochen wie Schwangerschaft, Geburt, Schmerzbekämpfung, Stillen, Wochenbett, Säuglingspflege, Prophylaxe und alles was Sie interessiert. Es gibt nicht nur Theorie sondern auch praktische Übungen. Ein Geburtsvorbereitungskurs soll Ihnen helfen sich gut vorbereitet und ausgerüstet für diesen neuen Lebensabschnitt zu fühlen. Es soll aber auch genug Zeit und Raum sein, um sich gemeinsam auf den neuen Erdenbürger zu freuen und eine Auszeit aus dem oft hektischen Alltag zu nehmen. Und um sich auch nach der Geburt wieder fit und vital zu fühlen haben Sie die Möglichkeit einen von der Krankenkasse bezahlten Rückbildungskurs zu absolvieren. Bei der Rückbildung geht es vorallem darum den Beckenboden, der durch Schwangerschaft und Geburt sehr beansprucht wurde, wieder zu kräftigen und zu aktivieren, was die Basis für innere Stabilität und Wohlbefinden darstellt. Auf diesem Weg möchte ich Sie als Hebamme begleiten, stärken und motivieren Ihren ganz eigenen Weg als Familie zu finden.